MOODWALKS
MOODLAB CLASSES
EVEN WAT ANDERS BELEVEN?
Ken je dat? Je hoofd vol met niet te stoppen gedachten?
Het gevoel dat je in een soort hamsterwiel zit, rennend van de ene afspraak naar de andere...
Heb jij ook af en toe behoefte aan meer ruimte, licht en lucht?
Als je zin hebt om even je hoofd op iets anders, iets ontspannends te krijgen, maar tegelijkertijd ook iets vernieuwends, creatief en inspirerends wilt doen, plus lekker buiten wilt zijn, dan is een Moodwalk echt wat voor jou!
Een Moodwalk geeft je een heel ander perspectief
Als ontdekkingsreiziger ga je met je camera op pad om de wereld te zien zoals je 'm nog nooit eerder zag.
Even het hoofd leeg, zodat je ruimte krijgt voor nieuwe creativiteit en helderheid.
Met een specifieke kijkopdracht ga je naar buiten. Op zoek naar mooie beelden en nieuwe perspectieven.
Maar... Het gaat niet alleen om de mooie plaatjes; het gaat om het kijken. Anders leren kijken naar wat er om je heen is.
Een andere blik om meer schoonheid toe te voegen; meer van het goede, dé manier om vaste patronen aan te pakken.
En: je hoeft er geen fotograaf voor te zijn!
Ken je dat? Je hoofd vol met niet te stoppen gedachten?
Het gevoel dat je in een soort hamsterwiel zit, rennend van de ene afspraak naar de andere...
Heb jij ook af en toe behoefte aan meer ruimte, licht en lucht?
Als je zin hebt om even je hoofd op iets anders, iets ontspannends te krijgen, maar tegelijkertijd ook iets vernieuwends, creatief en inspirerends wilt doen, plus lekker buiten wilt zijn, dan is een Moodwalk echt wat voor jou!
Een Moodwalk geeft je een heel ander perspectief
Als ontdekkingsreiziger ga je met je camera op pad om de wereld te zien zoals je 'm nog nooit eerder zag.
Even het hoofd leeg, zodat je ruimte krijgt voor nieuwe creativiteit en helderheid.
Met een specifieke kijkopdracht ga je naar buiten. Op zoek naar mooie beelden en nieuwe perspectieven.
Maar... Het gaat niet alleen om de mooie plaatjes; het gaat om het kijken. Anders leren kijken naar wat er om je heen is.
Een andere blik om meer schoonheid toe te voegen; meer van het goede, dé manier om vaste patronen aan te pakken.
En: je hoeft er geen fotograaf voor te zijn!
Een Moodwalk coacht je naar een andere manier van kijken.
Lekker buiten, ongedwongen op stap, zonder je druk te maken over techniek of blaren, kom je los van het alledaagse en wordt je opgenomen in een heel andere nieuwe wereld. Dat maakt een innerlijke ommezwaai.
Een Moodwalk opent letterlijk je ogen doordat je opnieuw leert kaderen. Het geeft je nieuwe perspectieven.
Dat vergt aandacht geven aan. Ineens gaat er een hele nieuwe wereld voor je open waarin je blijft kijken en steeds opnieuw ontdekken. Een ander perspectief aannemen schept ruimte en maakt dat je bewuster bent van de schoonheid om je heen.
Moodwalks geven je een geweldige kans om je perceptie -en daarmee je gevoel- te veranderen.
Het enige dat je nodig hebt:
Een digitale camera. Wat voor een dan ook.. Die camera gebruik je om met een andere blik de wereld in te kijken.
En je komt met iets concreet thuis. Natuurlijk kan ik je helpen als je je iets wilt vastleggen en je weet even niet hoe je dat voor elkaar krijgt en het is niet verboden om sluitertijd of diafragma te behandelen. Of compositie, maarrr...
TIJDENS EEN MOODWALK GAAT HET echt NIET OM DE TECHNIEK!!
Daar zijn andere cursussen voor. Techniek mag bij een Moodwalk nooit een afleiding vormen.
Daarom is het voor veel mensen het handigst om een 'point & shoot' camera mee te nemen, zodat de techniek automatisch voor je wordt geregeld. Zo heb jij je handen/ogen vrij om je te focussen op kíjken.
Lekker buiten, ongedwongen op stap, zonder je druk te maken over techniek of blaren, kom je los van het alledaagse en wordt je opgenomen in een heel andere nieuwe wereld. Dat maakt een innerlijke ommezwaai.
Een Moodwalk opent letterlijk je ogen doordat je opnieuw leert kaderen. Het geeft je nieuwe perspectieven.
Dat vergt aandacht geven aan. Ineens gaat er een hele nieuwe wereld voor je open waarin je blijft kijken en steeds opnieuw ontdekken. Een ander perspectief aannemen schept ruimte en maakt dat je bewuster bent van de schoonheid om je heen.
Moodwalks geven je een geweldige kans om je perceptie -en daarmee je gevoel- te veranderen.
Het enige dat je nodig hebt:
Een digitale camera. Wat voor een dan ook.. Die camera gebruik je om met een andere blik de wereld in te kijken.
En je komt met iets concreet thuis. Natuurlijk kan ik je helpen als je je iets wilt vastleggen en je weet even niet hoe je dat voor elkaar krijgt en het is niet verboden om sluitertijd of diafragma te behandelen. Of compositie, maarrr...
TIJDENS EEN MOODWALK GAAT HET echt NIET OM DE TECHNIEK!!
Daar zijn andere cursussen voor. Techniek mag bij een Moodwalk nooit een afleiding vormen.
Daarom is het voor veel mensen het handigst om een 'point & shoot' camera mee te nemen, zodat de techniek automatisch voor je wordt geregeld. Zo heb jij je handen/ogen vrij om je te focussen op kíjken.
WAAROM MOODWALKEN?
Wist je dat je meer schoonheid, luxe en comfort je welzijn aanzienlijk verhoogt en stress verlaagd?
Kortom: meer schoonheid/luxe/comfort toevoegen helpt je om je goed te voelen.
En wist je dat je door je verbeeldingskracht en creativiteit te stimuleren, je beter om kunt gaan met processen van verandering? Een creatieve geest is namelijk een flexibeler geest.
Meerdere perspectieven kunnen zien is makkelijker omgaan met veranderingen.
Dat maakt creativiteit een essentiele vaardigheid voor de toekomst.
Wist je dat je meer schoonheid, luxe en comfort je welzijn aanzienlijk verhoogt en stress verlaagd?
Kortom: meer schoonheid/luxe/comfort toevoegen helpt je om je goed te voelen.
En wist je dat je door je verbeeldingskracht en creativiteit te stimuleren, je beter om kunt gaan met processen van verandering? Een creatieve geest is namelijk een flexibeler geest.
Meerdere perspectieven kunnen zien is makkelijker omgaan met veranderingen.
Dat maakt creativiteit een essentiele vaardigheid voor de toekomst.
LOCATIES
Een Moodwalk kun je op heel veel plekken doen. Wil je graag op jouw favoriete stek een Moodwalk doen?
Dat kan. Zoek 6 mensen bij elkaar en stuur een email naar de Moodlab.
EBBA OVER HAAR MOODWALK
"De spirit waarmee Niene.nu tijdens de Moodwalk uitlegt waar het over gaat, is aanstekelijk en boeiend.
Het idee om samen naar buiten te gaan en op basis van een kijkopdracht foto's te maken die naderhand besproken worden vind ik geniaal! Het verlegt je aandacht precies op een manier die je zelf niet voorzien hebt en coacht je naar een andere manier van kijken.
Het werkt ontspannend en inspannend. Beide goede ingrediënten voor een zinvolle, leuke ochtend.
Daarnaast goede koffie en een lekker broodje. Zeer aan te raden! Bedankt!"
Het idee om samen naar buiten te gaan en op basis van een kijkopdracht foto's te maken die naderhand besproken worden vind ik geniaal! Het verlegt je aandacht precies op een manier die je zelf niet voorzien hebt en coacht je naar een andere manier van kijken.
Het werkt ontspannend en inspannend. Beide goede ingrediënten voor een zinvolle, leuke ochtend.
Daarnaast goede koffie en een lekker broodje. Zeer aan te raden! Bedankt!"
|
|
|
|
MOODWALK VEENHUIZEN
|
Op zoek naar meer rust in je hoofd en je vrijer voelen in je denken? Doe dan mee met de Moodwalk in Veenhuizen en breek uit die gevangenis in je hoofd in het historische gevangenisdorp; het verrassende en bijzondere Veenhuizen.
Met een klein intiem groepje verken je brein en omgeving met je camera om met een frisse nieuwe blik en een leeg hoofd thuis te komen. Zaterdag 12 mei 2018 11:00-13:00 Start : 11:00uur Duur: zo'n 2,5 uur Groep: max. 6 deelnemers Nodig: je eigen digitale camera (hoeft echt geen 'fancy-pansy' apparaat te zijn) Prijs: €65,- Dat is inclusief: * koffie/thee * Een overheerlijke biologische lunch * Museumkwaliteit print van je mooiste foto * incl. 21% btw Weet je zelf een groepje van minimaal 6 bij elkaar te sprokkelen, dan betaal je €55,- per persoon en kun je zelfs een Moodwalk op maat en op een eigen locatie organiseren. |
Hoe gaat het na opgave? Vul de het contactforlulier hierboven in en klik op 'verstuur'. Je ontvangt dan een email met factuur. Zodra de betaling is ontvangen, ben je volledig ingeschreven. Je krijgt daarvan een bevestiging, met alle verdere details die je nodig hebt voor je class, zoals route aanwijzing en dagtips. Waar gaan we verzamelen? Zodra je je hebt opgegeven ontvang je een e-mail met daarin alle details. Let op: Er zijn maar 6 plekken en vol is vol! |
JANNY OVER HAAR MOODWALK
"Mijn reden om deel te nemen aan de Moodwalk was: nieuwsgierigheid naar de combinatie en meerwaarde van een moodwalk met foto's. Het werd een geweldige ervaring; Los van alledaagse dingen en/of moeilijkheden naar andere waarden, wordt een ontwikkeling in gang gezet naar creativiteit en 'feeling' in deze wereld, waarin automatiseren het enige belangrijke lijkt.
Het totaal anders bezig zijn door de opdracht verraste me en deed me versteld staan.
Ik werd opgenomen in een andere wereld en maakte een innerlijke ommezwaai en genoot. En dat op een kermis, waar ik eigenlijk een vreselijke hekel aan heb (overdaad aan lichtflitsen en herrie!). Ik heb er deze keer helemaal niets van gemerkt.
Het denken was weg en maakte plaats voor ontspanning en rust en ik was alleen maar geconcentreerd bezig met de opdracht.
Zo gezegd: "van hoofd naar hart". Het heeft me meer opgeleverd dan ik had kunnen bedenken. Prachtig!
Na een avond bezig te zijn geweest, ging ik als een ander mens naar huis en het werkt nog steeds door. Met ook nog te gekke foto's!
Dit alles dankzij het contact met en de begeleiding door Niene.nu dat erg sympathiek en positief was, waardoor alles heel gemakkelijk ging. Een echte aanrader! En als laatste: het is het geld dubbel en dwars waard."
Het totaal anders bezig zijn door de opdracht verraste me en deed me versteld staan.
Ik werd opgenomen in een andere wereld en maakte een innerlijke ommezwaai en genoot. En dat op een kermis, waar ik eigenlijk een vreselijke hekel aan heb (overdaad aan lichtflitsen en herrie!). Ik heb er deze keer helemaal niets van gemerkt.
Het denken was weg en maakte plaats voor ontspanning en rust en ik was alleen maar geconcentreerd bezig met de opdracht.
Zo gezegd: "van hoofd naar hart". Het heeft me meer opgeleverd dan ik had kunnen bedenken. Prachtig!
Na een avond bezig te zijn geweest, ging ik als een ander mens naar huis en het werkt nog steeds door. Met ook nog te gekke foto's!
Dit alles dankzij het contact met en de begeleiding door Niene.nu dat erg sympathiek en positief was, waardoor alles heel gemakkelijk ging. Een echte aanrader! En als laatste: het is het geld dubbel en dwars waard."
|
|
DE POSITIEVE EFFECTEN VAN EEN MOODWALK
Heel veel verschillende dingen!
In de komende jaren zal er voor veel mensen een appel worden gedaan geheel andere vaardigheden. Waar nu de focus op cognitieve, lineaire, analytische vaardigheden ligt, zullen in de komende jaren zullen met name die vaardigheden geautomatiseerd en worden uitbesteed naar goedkopere arbeid. Maar wat betekent dat voor jou? Bijvoorbeeld voor je werk? En je 'zijn'?
Ben jij daar klaar voor?
Hoe staat het met jouw intuïtie? creativiteit en verbeeldingskracht? Je empathie? Hoe flexibel ben jij in je denken? Veranderingsprocessen gaan gepaard met stress en angst: dat is hoe we geprogrammeerd zijn> Hoe goed weet jij daarmee om te gaan? Een Moodwalk geeft je alvast een stap in de goede 'rechter-richting'.
MAAR ER ZIJN OOK ANDERE VOORDELEN ZOALS:
* Je doet een leuke, nieuwe, niet alledaagse ervaring op; het is 'es een keer wat anders'
* Je bent lekker buiten; frisse lucht! Buiten zijn is gezond
* Je 'doet'; even niet zo 'in je hoofd', maar leker bezig zijn
* Het haalt je uit je denkpatroon, verlegt je focus
* Je komt in het 'nu'
* Je loopt; ook goed voor je gezondheid
* Wandelen ontspant
* Wandelen onthaast
* Je bent er lekker op uit
* Je bent lekker creatief bezig
* Je ontmoet 'es andere mensen
* Je kijkt 'es met een andere blik naar het leven; dat zet je aan het denken.
* Als je vaker 'moodwalkt' hoe meer je leert minder afhankelijk te zijn van wat er om je heen gebeurt.
* Door meerdere perspectieven aan te kunnen nemen vergroot je je creativiteit.
Dit maakt dat je flexibeler met veranderingen om kunt gaan
* Het geeft mooi gespreksstof; heb je vanavond wat te vertellen aan de eettafel!
* Het inspireert
* Je komt terug met verrassende resultaten; elke keer is anders! En hoe? Verrassing!
* Je gebruikt de camera 'es op een andere manier
En je hebt na afloop natuurlijk prachtige foto's!
Er zijn vast nog meer positieve effecten, maar het allerbelangrijkste: het vergroot je 'Appetite for life'!
Björn OVER ZIJN privé 1-on-1 Moodwalk retreat
"Op zoek naar een bestemming om even weg te zijn uit de drukte van het werk botste ik een kleine maand geleden op 'Niene's Moodlab.' Toen ik over haar Moodwalks las, wist ik het meteen dit een grote kanshebber was. Na een eerste aangenaam gesprek zat het al goed. Doordat ik een speciale vraag had, kreeg ik een voorstel op maat in mijn mailbox.
Een paar weken later stond ik in een voor mij onbekend stukje Nederland. Dankzij de Moodwalk op maat heb ik Groningen en bij uitbreiding een stukje Friesland heel anders gezien dan ik dat op mijn eentje zou doen.
De passie voor het creatieve spat er bij Niene af en dit gecombineerd met de rust was voor mij een ideale tweedaagse leerschool. Zonder druk maar met gevoel en oog voor detail. Ik had het niet beter kunnen wensen."
Een paar weken later stond ik in een voor mij onbekend stukje Nederland. Dankzij de Moodwalk op maat heb ik Groningen en bij uitbreiding een stukje Friesland heel anders gezien dan ik dat op mijn eentje zou doen.
De passie voor het creatieve spat er bij Niene af en dit gecombineerd met de rust was voor mij een ideale tweedaagse leerschool. Zonder druk maar met gevoel en oog voor detail. Ik had het niet beter kunnen wensen."
Foto: Björn. Gemaakt tijdens zijn Moodwalk retreat
|
|
MOODWALK VEENHUIZEN
|
Op zoek naar meer rust in je hoofd en je vrijer voelen in je denken? Doe dan mee met de Moodwalk in Veenhuizen en breek uit die gevangenis in je hoofd in het historische gevangenisdorp; het verrassende en bijzondere Veenhuizen.
Met een klein intiem groepje verken je brein en omgeving met je camera om met een frisse nieuwe blik en een leeg hoofd thuis te komen. Zaterdag 12 mei 2018 11:00-13:30 Start : 11:00uur Duur: zo'n 2,5 uur Groep: max. 6 deelnemers Nodig: je eigen digitale camera (hoeft echt geen 'fancy-pansy' apparaat te zijn) Prijs: €65,- Dat is inclusief: * koffie/thee * Een overheerlijke biologische lunch * Museumkwaliteit print van je mooiste foto * incl. 21% btw |
Hoe gaat het na opgave? Vul de het contactforlulier hierboven in en klik op 'verstuur'. Je ontvangt dan een email met factuur. Zodra de betaling is ontvangen, ben je volledig ingeschreven. Je krijgt daarvan een bevestiging, met alle verdere details die je nodig hebt voor je class, zoals route aanwijzing en dagtips. Waar gaan we verzamelen? Zodra je je hebt opgegeven ontvang je een e-mail met daarin alle details. Let op: Er zijn maar 6 plekken en vol is vol! |
LIEVER MET JE EIGEN CLUBJE MOODWALKEN?
Weet je zelf een groepje van minimaal 6 bij elkaar te sprokkelen?
Dan betaal je €55,- per persoon en kun je zelfs een Moodwalk op eigen locatie organiseren.
Dan betaal je €55,- per persoon en kun je zelfs een Moodwalk op eigen locatie organiseren.
|
|
Heb je een congresdag of wil je een teambijeenkomst een frisse wending geven?
Je kunt ook Niene vragen om een Moodwalk binnen je organisatie te doen. Voor meer info bel of mail; 06-186 823 95 Hiernaast zie je de resultaten van Moodwalks tijdens landelijke congresdag van Bureau Halt in de Apenheul. |
OVER DE MOODLAB
The Moodlab is made by Niene fine art photographer based in Groningen, the Netherlands.
Read more about Niene Her Moodlab will help you insert more beauty /creativity / inspiration/well-being: more 'Appetite for life'! By experimenting with moods, materials and camera, you can move on with more zest for life Have a look in the lab for more. |
|
DIENSTEN |
CONTACT |
|
Copyright © 2022 All rights reserved to Nienes Moodlab All content of this website (including all photographs) are licensed under a Creative Commons BY/NC/ND international license: > |
|
OVER DEZE SITE |
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.